Intelligence émotionnelle
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Par
M. LAALOUJ Hicham
- 03/Jul/2024
- 0 Étudiants
Description du cours
Objectifs
Développer la conscience de soi, la gestion des émotions, les compétences sociales et la gestion des relations.
Contenu
- Identification et expression des émotions : Apprentissage des compétences pour identifier, nommer et exprimer ses propres émotions de manière saine et appropriée.
- Empathie : Développement de la capacité à comprendre et à partager les émotions des autres, à se mettre à leur place et à répondre de manière appropriée.
- Gestion du stress : Acquisition de techniques pour gérer le stress, l'anxiété et les situations difficiles de manière constructive et positive.
- Communication émotionnellement intelligente : Développement de compétences pour communiquer de manière claire, respectueuse et empathique, en tenant compte des émotions des autres.
Compétences acquises
- Capacité à reconnaître et à gérer ses propres émotions : Acquisition de compétences pour identifier ses émotions, les gérer de manière constructive et éviter les réactions impulsives.
- Compréhension des émotions des autres : Développement de compétences pour lire les signaux émotionnels des autres, comprendre leurs perspectives et répondre de manière empathique.
- Entretien des relations interpersonnelles positives : Acquisition de compétences pour établir et maintenir des relations interpersonnelles saines, basées sur la confiance, le respect et la communication ouverte.
Programme du cours
M. LAALOUJ Hicham
Master en Langues Étrangères6 ans d'enseignement en collège et lycée
Les frais de ce cours:
120.00DH
Le cours comprend:
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Niveau
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Beginner
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Durèe
50h
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Leçons
28
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Quiz
7
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Certifications
Oui
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Langue
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Français